どうも越智です！

もうすぐ今年も気が付けば後半戦ですね！
皆様のCPAP生活がより良いものになることを祈っています ^^)

冬の寒さ対策はこのブログでも紹介していきますので、お時間の許されるときに見ていただけたら嬉しいです!(^^)!

お問合せのひとつひとつ、すべての使用者様のお悩みと思いながら記事を書かさせていただいております、どんな小さな不安や疑問でもお気軽にご連絡ください。

初めてマスクはどれを選べばいいんだろう・・・？

この質問、とっても多いんです、最近は睡眠時無呼吸症候群の検査をし、診断が出る前にお問合せをいただくことも多く、どれを選べばいいのか・・・経験がなければ絶対にそうなりますよね。

このマスクについては合う、合わないが結構はっきりしていて、どれが良いとは一概には言えないのが現実です。
その為、私から絶対にこれがいいですよ、とは言えなく、正直なところやってみないとわからない、というところです

「じゃあ、選べないんでは・・・」と余計不安になってしまう声が聞こえてきそうですね(^_^;)
でも実はほとんどの方が使っている形があり、最初はほぼ間違いなくこの形！というのがあるんです。

ほとんどの方がネーザル(鼻を覆うタイプ)を使用しています

基本的なマスクはネーザル(鼻を覆うタイプ)と考えて問題ないと思います。

効果的にも、実績的にも、一番使用者さんが多いのがこのタイプ

どうしてもネーザルタイプでうまくいかない方の場合はフルフェイスを試すことになりますが、今までの経験上、あまりおススメはしていません。
もちろんフルフェイスでうまくいく人もたくさんいらっしゃいますので、試していただくことはとても有意義ですが、一番最初に選ぶマスクとしては向いていません。

ちなみにフルフェイスマスクのサンプルはこちら

「鼻と口で呼吸できるなら楽なんでは？」と思うのですが、実はフルフェイスマスクで出てくる問題は

・乾燥感
・圧が強めになりがち(ＡＨＩが残りやすい)
・無呼吸を助長してしまうことがある

このような現象がおきます、とくに、無呼吸を助長してしまうことがあるというのは本末転倒そのものですよね。

以上のことを踏まえて、最初にチョイスするマスクではないということです。

ネーザルでどうしてもできなくて・・・という次の決断と思ってください!(^^)!

ピロータイプ(鼻に刺すタイプ)は少し特殊なタイプ

ピロータイプは鼻や口の周りを覆うタイプではなく、鼻の穴に少しシリコン部分を入れ込み呼吸をするタイプです

日本でレンタル営業をしていたころも、このマスクを最初に持って行ったことはありまあせん、それほど人を選び、慣れが必要なマスクです。
女性が使用することが多いイメージですね！
肌に触れる面積が少ないため跡が残りにくく圧迫感が少ないところに理由がありますね。
ただ、空気が漏れやすいので要注意です

最初はネーザル、それ以外はどうしてもだめなら

ということで、最初のチョイスはネーザル(鼻を覆うタイプ)マスクです。
私が使ってるのもネーザルマスク、ほとんどの方がこのタイプで、慣れれば本当に快適に使えます。

なお、マスクにもたくさん種類がありますので、オプション一覧からご希望いただき注文することも可能ですのでぜひ一度ご覧ください！

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